{"id":9531,"date":"2019-10-18T10:47:34","date_gmt":"2019-10-18T15:47:34","guid":{"rendered":"https:\/\/vt0143.itsahappyclient.com\/la-bonne-facon-dutiliser-les-toilettes-publiques\/"},"modified":"2024-12-16T10:19:22","modified_gmt":"2024-12-16T16:19:22","slug":"la-bonne-facon-dutiliser-les-toilettes-publiques","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/vt0143.itsahappyclient.com\/fr\/blog-fr\/la-bonne-facon-dutiliser-les-toilettes-publiques\/","title":{"rendered":"La bonne fa\u00e7on d’utiliser les toilettes publiques"},"content":{"rendered":"

M\u00eame si les risques de tomber malade apr\u00e8s avoir utilis\u00e9 les toilettes<\/a> publiques sont relativement faibles, pourquoi prendre ce risque ? Voici quelques conseils pour vous aider \u00e0 r\u00e9duire encore davantage les risques… Le choix de la cabine
\n<\/strong>Une \u00e9tude men\u00e9e en 1995 \u00e0 l’universit\u00e9 de Californie \u00e0 San Diego a enregistr\u00e9 la quantit\u00e9 de papier hygi\u00e9nique utilis\u00e9e dans les quatre cabines des toilettes publiques pour hommes d’une plage de l’\u00c9tat. Au cours des dix semaines de recherche, il a \u00e9t\u00e9 constat\u00e9 que 60 % du papier \u00e9tait utilis\u00e9 dans les deux cabines du milieu, ce qui sugg\u00e8re que ces cabines sont les plus populaires et les plus utilis\u00e9es. Si l’on part du principe que les cabines sont toutes nettoy\u00e9es \u00e0 la m\u00eame fr\u00e9quence, les cabines les plus propres et les moins utilis\u00e9es devraient<\/u> \u00eatre les cabines du fond. Cependant, regardez par vous-m\u00eame. Si les cabines du fond semblent particuli\u00e8rement sales, optez pour celles du milieu, les plus utilis\u00e9es ! Oh, et rendez service \u00e0 tout le monde en signalant les cabines sinistres \u00e0 un pr\u00e9pos\u00e9 si vous en voyez une ! La terreur des si\u00e8ges de toilettes
\n<\/strong>Depuis des ann\u00e9es, toute une s\u00e9rie d’histoires d’horreur circulent \u00e0 propos des si\u00e8ges de toilettes dans les lieux publics. Selon l’ancienne pr\u00e9sidente de la Soci\u00e9t\u00e9 am\u00e9ricaine de microbiologie, Abigail Salyers, il n’y a pas lieu de s’inqui\u00e9ter. “\u00c0 ma connaissance, personne n’a jamais contract\u00e9 de maladie sexuellement transmissible \u00e0 partir du si\u00e8ge des toilettes, \u00e0 moins d’avoir des rapports sexuels sur le si\u00e8ge des toilettes. Pour attraper quelque chose d’horrible \u00e0 partir d’un si\u00e8ge de toilettes, il faudrait que les germes pr\u00e9sents sur le si\u00e8ge p\u00e9n\u00e8trent dans vos voies urinaires ou g\u00e9nitales, ou qu’ils p\u00e9n\u00e8trent dans votre corps par le biais d’une coupure ou d’une plaie ouverte. Il est bien s\u00fbr plus facile pour les germes de p\u00e9n\u00e9trer dans le corps s’ils rencontrent vos mains, car vos mains et vos doigts peuvent transf\u00e9rer les germes dans votre bouche, votre nez ou vos yeux – beurk. (Note \u00e0 moi-m\u00eame : ne jamais se toucher le visage dans les toilettes publiques !) Toutefois, si l’utilisation d’un si\u00e8ge de toilettes vous rebute toujours, vous pouvez d\u00e9sinfecter le si\u00e8ge avec une lingette \u00e0 base d’alcool avant de vous asseoir – n’oubliez pas de vous d\u00e9barrasser de la lingette de mani\u00e8re responsable. Bien que les gens aient l’habitude de tapisser les si\u00e8ges avec du papier hygi\u00e9nique, cette pratique est d\u00e9sormais consid\u00e9r\u00e9e comme un \u00e9norme gaspillage et n’est pas aussi hygi\u00e9nique que vous pourriez le penser. Le papier toilette est susceptible de contenir des germes en raison de la derni\u00e8re fois que la chasse d’eau a \u00e9t\u00e9 tir\u00e9e, car il est probable que des germes en a\u00e9rosol provenant des toilettes se sont envol\u00e9s directement dans l’air et se sont d\u00e9pos\u00e9s sur le papier toilette – beurk ! La plupart des toilettes publiques n’ont pas de couvercle, mais si c’est le cas, abaissez le couvercle avant de tirer la chasse d’eau pour emp\u00eacher la propagation des germes des toilettes dans l’air. <\/p>\n

\"Toilettes<\/a><\/p>\n

Les femmes qui s’accroupissent
\n<\/strong>Des recherches suppl\u00e9mentaires ont montr\u00e9 que la plupart des femmes aiment s’accroupir ou planer au-dessus du si\u00e8ge des toilettes afin d’\u00e9liminer le risque de germes et de toucher le si\u00e8ge. Mais il y a aussi des risques, mais peut-\u00eatre pas ceux que vous pensez. En position accroupie, il est difficile de d\u00e9tendre compl\u00e8tement le plancher pelvien et de vider compl\u00e8tement la vessie, ce qui peut entra\u00eener un risque d’infections urinaires suppl\u00e9mentaires. Cela dit, la position accroupie est bien meilleure pour le corps que l’absence totale de toilettes. Le Dr Doreen Chung, urologue au New York Presbyterian \/ Columbia University Irving Medical Center, explique : “Certains patients se retiennent d’uriner et sont ensuite incapables de rel\u00e2cher la musculature de leur plancher pelvien pour uriner.” Mais si vous choisissez de vous accroupir, mesdames, soyez gentilles et essuyez le si\u00e8ge ! Se<\/strong>laver les mains
\n Comme nous le savons tous, il est TR\u00c8S important de se laver les mains apr\u00e8s avoir \u00e9t\u00e9 aux toilettes, en particulier dans les toilettes publiques. Mais un simple lavage rapide ne suffit pas. Pour se laver efficacement les mains et \u00e9liminer les germes, il faut \u00eatre attentif et se laver soigneusement, y compris le dos des doigts et jusqu’au poignet. Le Dr Weber, pr\u00e9sident du comit\u00e9 de sant\u00e9 publique de l’Infectious Diseases Society of America, sugg\u00e8re de se laver les mains pendant au moins quinze secondes en utilisant de l’eau \u00e0 une temp\u00e9rature agr\u00e9able, afin d’\u00e9viter toute envie de se pr\u00e9cipiter ! Prenez le temps de vous laver les mains afin d’effectuer un travail minutieux. MAIS – voici l’\u00e9tape suivante : ne touchez \u00e0 rien apr\u00e8s vous \u00eatre lav\u00e9 les mains ! Outre la chasse d’eau de la cabine elle-m\u00eame, le robinet est probablement la meilleure source de germes, car tout le monde ouvre le robinet apr\u00e8s \u00eatre all\u00e9 aux toilettes et avec, vous l’avez devin\u00e9, des mains sales. Si vous avez un robinet automatique, c’est parfait – allez-y et s\u00e9chez-vous les mains, mais si vous devez arr\u00eater manuellement l’\u00e9coulement de l’eau, utilisez une serviette en papier pour vous s\u00e9cher les mains, puis fermez le robinet avant de le jeter \u00e0 la poubelle.<\/strong> <\/p>\n

\"Toilettes<\/a><\/p>\n

Exit, Stage Left<\/strong>
\nEnfin, qu’en est-il lorsque vous souhaitez sortir des toilettes ?
\nVous avez fait vos besoins (avec un peu de chance dans une cabine \u00e0 peu pr\u00e8s propre) et vous vous \u00eates correctement lav\u00e9 et s\u00e9ch\u00e9 les mains, mais qu’en est-il lorsque vous sortez des toilettes ? Vos mains ne resteront pas propres longtemps si vous touchez la porte ou si vous tournez la poign\u00e9e. Dans la mesure du possible, utilisez votre \u00e9paule, votre coude ou votre hanche pour ouvrir la porte ou, si vous devez tirer la porte, utilisez l’essuie-tout que vous avez utilis\u00e9 plus t\u00f4t. Mieux encore, sortez apr\u00e8s que quelqu’un a ouvert la porte pour entrer ! Dans l’ensemble, il est important d’aller se soulager et vous devez aller aux toilettes si la nature l’exige. Il est rare d’attraper des maladies dans les toilettes, mais si vous \u00eates un peu plus conscient de l’importance de l’hygi\u00e8ne des toilettes, tout devrait bien se passer. Apr\u00e8s tout, les germes ne vous rendront pas malade si vous ne les avez pas emport\u00e9s avec vous. PS – Lavez-vous les mains !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

M\u00eame si les risques de tomber malade apr\u00e8s avoir utilis\u00e9 les toilettes publiques sont relativement faibles, pourquoi prendre ce risque ? 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